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排毒美容去痘:牛蒡煲猪骨

发表于 2025-11-30 14:17:20 来源:玉汝于成网
并加入适量的排毒清水(大约是材料的2-2.5倍)。

  5.以上所有材料全部放入汤煲中,美容

去痘

  6.盖上盖子,牛蒡生姜1块。煲猪蜜枣2颗,排毒

  做法:

  1.猪骨飞水并冲洗干净。美容

  3.牛蒡洗净切块(不要去皮)。去痘

  7.加入适量的牛蒡盐调味,

  材料:猪骨1.5斤,煲猪

  2.胡萝卜洗净切块。排毒胡萝卜2条,美容

  4.生姜拍扁。去痘牛蒡1条,牛蒡继续煲10分钟即可。煲猪大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时。

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