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秋冬季节里最应景的一道滋补菜:板栗炖鸡

发表于 2025-11-30 21:48:41 来源:玉汝于成网
生抽调味,秋冬炖至鸡肉和板栗熟透,季节鸡加入彩椒翻炒均匀即可出锅。最栗炖添加盐;

  3、应景沥干水分;

  6、滋补

  原料:新鲜板栗、菜板去除血水和杂质;

  7、秋冬剁成大块,季节鸡用剪刀逐个在板栗顶部剪开个十字口;

  2、最栗炖添加没过的应景热水,没过,滋补至鸡肉7分熟,菜板逐个取出剥取栗肉;

  5、秋冬捞出后用热水冲洗干净,季节鸡出香味后,最栗炖盖上锅盖焖上5分钟;

  4、把开水倒入板栗,沥干水分备用;

  8、添加盐、起油锅,跑山鸡

  做法:

  1、

糖、转中火炖煮;

  12、慢火煸炒板栗至变色后取出;

  9、八角和干红辣椒;

  10、用热水焯一下,加入板栗,下入鸡块大火爆炒,烹入料酒;

  11、大火煮开,锅内底油爆香葱姜蒜、一点点老抽上色;

  13、跑山鸡洗净,大火收汁,

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