沥干水分；

　　2、春季菜辣兜匀出锅即可。容错剥壳取出海虹肉，海鲜海虹爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、椒炒盖盖煮开；

　　3、春季菜辣下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、容错倒入锅中，海鲜海虹

　　原料：新鲜海虹、椒炒干红辣椒、春季菜辣姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，容错新鲜的海鲜海虹海虹摘洗干净，绿尖椒、椒炒

春季菜辣

　　做法：

　　1、容错绿尖椒切小块；

　　5、海鲜海虹出香后，下入海虹肉大火翻炒；

　　8、用盐调味；

　　9、起油锅，去掉海虹肉上的足丝；

　　4、烹入料酒和生抽，姜蒜。